ブラミのパワー

以前、他のblogへ投稿した記事ですが、ここにまとめておきます。

ブラミというアーユルヴェーダで使われている緑色の美しいオイル。

これまでにも、記憶力増強に良いとは聞いていたが、
ある日、たまたまポストに投げ込まれていた近所の薬局の新聞(早い話がＤＭ)に、
このことが書かれていた。

記憶力を良くするにはどうすれば良いか？
ストレスは短期記憶に影響するらしい。
で、ハーブは何がいいかというと、
ブラミ/バコパ/ウォーターヒソップ
センテラ(ゴツコーラ)
hawthorn/西洋サンザシ
guarana/ガラナ
ginkgo/いちょう
だとか。

で、ブラミ。
その昔、僧侶が長いマントラを覚えるのに使った。
日本漢方(中国漢方とはまた別)では不眠症、神経症、神経強壮に使われている。
最近では、インド政府の薬科研究所の研究で、"Bacosides"というブラミの活性成分が記憶を呼び起こすキーとなる神経パルス伝達物質の向上を助ける働きがあると発表していると。

これらのハーブの使用と、ストレス　マネジメントが記憶力向上につながる。
・・のだとか。

ということは、スリーインワンでストレスレベルを落としておいて、ブラミを使うことで、短期記憶は向上できるかも！！！

記事ではハーブだけれど、オイルでも同じことが言われていたので、多分いけるだろう。

インド人の先生は、毎朝ブラミを百会に少し乗せておいておくと、自然に体内を通って足先から浄化されると言っていた。

シャンプーに入れるのも良いけど、少量ならこれも良いかも。

[関連]
ブラミ

お歳暮用 M&Pソープ

リクエストでお歳暮用のせっけんを作りました。

実は、せっけん作りにはなかなか興味がわかず、これまた、お客様からのリクエストでM&Pソープベースを仕入れてみたのがきっかけです。
苛性ソーダを扱わなくて良いし手軽にできるかなぁと興味半分に作ってみたところ、意外に楽しく、M&Pならちょっと作ってみてもいいかなぁと、時間を見つけては研究中です。



これは、下半分にフレンチクレイのグリンをたっぷり。
上はティートリーパウダーを入れてみました。
かなり細かなパウダーなので、軽いスクラブ効果あり。
ローズペタルなどを入れるよりは、そのまま流しても邪魔!?にななら無くていい感じです。
日本は風邪の季節なので、ティートリー、ラベンサラなどのエッセンシャルオイルを加え、男性用に・・と思ったのですが、男性もかさかさするんだ・・・ということで、
アロエジュースと、型入れ直前にホホバや椿オイルを少々。




こちらは女性用にと作ったもの。
同じベースに、下半分はフレンチクレイのピンクとシアバター。
上半分ははちみつとアロエジュース。
香りは、モグラ・ダウナとアーユルヴェーディック オイルを使って、
怪しい甘さ!?を出してみました。
かなり気に入っています。

実はこのピンクバージョン、何をどう失敗したか、作ったうちの2つは、上下バラバラになってしまいました(;_;)
これまで作った2層ものや、今回のグリンバージョンは、全部綺麗にくっついていたのですけれど・・・
う～む。

[手順]
●特にこの透明なグリセリンM&P　ソープベースは、刻んで、溶かして、混ぜたい素材を混ぜて、型に入れるだけ。
私の場合は、夜作って、翌朝型出し。
あとは、2-3日も寝かしておけばすぐ使えるので、本当に便利。
溶かすのは、湯煎をしてもいいのですし、手早くしたい場合は電子レンジで20秒を数回チンするだけ。沸騰しない程度に、完全に溶かすのがミソです。

●耐熱ガラスの500ml～1Lの軽量カップかボウルがあると便利。
混ぜるのはできれば木べらで。
(この木べらは、石鹸作り専用にしておいたほうが良いでしょう。)
クレイやティートリーパウダー、ホホバオイルなどは、溶けたベースにすぐ入れてO.K.ですが、熱に弱い素材、今回で言えば、アロエジュース、シアバター、エッセンシャルオイルなどは、40℃くらいまで温度を下げてから入れるのがベター。
40℃を下回ると、固まり始めるので手早く入れる必要があります。
なので、ベースを溶かしはじめる前に、クレイなどブレンドしたい素材を計量して、置いておくと便利です。

アロエジュース、シアバター、はちみつは、赤ちゃんにも使える、しっとりとした石鹸作りにとても貢献してくれる素材で、いまのところかなり気に入っています。

●基本の分量は以下の通り
M&Pソープベース　グリセリン 100g
水またはフローラルウォーター　小匙1-2杯

クレイ　小匙1-2杯
バター　小匙1杯程度
蜂蜜　　小匙1-2杯
ベジタブルオイル　小匙1杯程度
エッセンシャルオイル　10-40滴(0.5-2ml)
あくまでも目安です。

このblogについて

はじめまして。
オーストラリア/シドニー在住のyukiです。

アロマのことや手作りコスメ、ソープベースを使った石鹸作りなどについて、
色々思いつくこと、感じることを、堅くならず、ラフな気持ちでお伝えできる場があればなぁと思い、blogに書き貯めてみることにしました。

更新は不定期。

思いついた時、気が向いた時に書いてみたいと思います。
いつもいつも、きっちり調べてから・・・なんて思っていると、なかなか書けなくなってしまうと思いますので、タイムリーとラフさを重視して書こうと思っています。
なので、深い突っ込みは勘弁してくださいね～

シドニーから、気ままにお気に入りを集めたオリジナルブランド、WZIRADにて、アロマ関連商品をお届けしています。
また、オーストラリア発、世界初、日本未発売のオーガニック　スキンケア＆コスメ製品"miessence"も同じホームページから日本へお届けしています。
これらの取り扱い製品についても、具体的に書いてゆきたいと思います。

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また、お返事は必ずしもすぐにできるとは限りませんので、ご了承くださいね。
色々なご意見も、いただけると嬉しいです。

ではでは、よろしくお願いします。